Mire jó a coaching?

Mire jó a coaching?
Röviden: céllal történő beszélgetés

Szereted azt, aki vagy? Szereted élni az életed? Csak rajtad múlik a változás, hogy merre mész tovább, hogyan gondolkodsz. A coaching eszköz a változáshoz.

foldalra - mit csinalok - kepek 2 coaching C Eszedbe jutott már, hogy tényleg a megfelelő cél elérésén gondolkozol-e? Van konkrét célod, vagy csak sodródsz? A számodra megfelelő emberrel élsz együtt? Jó a viszonyod rokonaiddal, barátaiddal, kollégáiddal? Szereted azt, aki vagy? Szereted élni az életed?

Szerencsés vagy, ha mindezekre jó szívvel igennel felelhetsz, de ha mégsem, nem kell, hogy így maradjon. A világ változik és te is változol, csak rajtad múlik merre mész tovább, hogyan gondolkodsz, hogyan viszonyulsz és reagálsz egy-egy helyzetre, mit tartasz fontosnak és mit nem, és rajtad múlik az is, akarsz e tudatosan változtatni ezen a sorrenden.

A változás egy folyamat, ami nem egyik pillanatról a másikra következik be. Tapasztalatom szerint érdemes dolgozni rajta. Az ülések (egyéni konzultációk) során közösen gondolkodunk, válaszokat keressük. Kérdéseimmel támogatlak abban, hogy felhozzuk mindazt ami megvan benned és mindazt ami számodra megoldást jelenthet. Új nézőpontot adhatok, hogy ami eddig akadálynak tűnt számodra, abban megláthasd a fejlődés lehetőségét. Segíthetek abban, hogy az lehess, aki ott belül tényleg te vagy.

 

Judit visszajelzése a coaching ülésünkről:

“Kriszti segített tisztán látni a helyzetemet, ennek az akkori helyzetnek a lehetőségeit, és segített felszínre hozni, hogy mit is akarok valójában, és ezt hogyan érhetem el a saját tulajdonságaimban rejlő eszközökkel. A “beszélgetéssel” töltött pár órával hónapok rágódását oldottuk meg! Nagyon köszönöm, Kriszti!” (Sz. J.)

ÉRDEKEL A TÖBBI VÉLEMÉNY →
Mit ad, ha nem egy alkalomban gondolkodsz, hanem folyamatban?

A (foto)coaching is, mint annyi minden más, akkor működik igazán, ha egy folyamat része. Ha nem egy alkalomtól várod a csodát, ha el tudsz köteleződni a folyamataidban, ha elfogadod, hogy a változás nem egyik pillanatról a másikra következik be, akkor szeretettel ajánlom a 10 alkalmas coaching ülés sorozatot, ami segíti a mélyebb szintű változást, a nagyobb önreflexiót, és a nagyobb megértést és rálátást. A tudatos önismereti munkával jobban érzékelheted saját belső történéseidet, változásaidat.
A 10 alkalom végét követően kerülne sor egy (portré 1) fotózásra, hogy ne csak érzed de láthasd is a változást. (Ennek árát ide kattintva találod.)

brain shutterstock 1200x

 

Miért kifizetődőbb egyéni konzultációra menni, mint önsegítő könyveket olvasni?

Elöljáróban annyit, hogy nagy könyvrajongó vagyok és nagyon sokat tanultam önképző, önismereti könyvekből. Mégis azt tapasztaltam, a könyvben olvasottaknak nincs akkora ereje, mint mikor valaki rád figyel, kapcsolódik hozzád és segít, hogy a saját válaszaidat találd meg. A könyv ugyan inspirál arra, hogy bizonyos kérdésekre magad keresd meg a választ, de nagy valószínűséggel nem fektetsz annyi energiát abba, hogy őszintén magadba nézz és felelj a kérdésekre. Azért mert nem kapod meg a figyelmet, mert nincs súlya annak, hogy most felelsz-e vagy sem? Emellett érdekes módon – bármilyen furcsán hangzik is- minél többe kerül egy-egy foglalkozás, annál többet teszel bele te is. Mert “ha már ennyi pénzt kifizettem legyen valami eredménye”. Mert attól, hogy valaki foglalkozik veled, nem jelenti azt, hogy megoldja helyetted. A segítő azért van, hogy megteremtse azt a közeget, amiben biztonságban érzed magad annyira, hogy a válaszok benned megszülethessenek és felszínre kerüljenek. A segítő azért van, hogy a kérdéseivel mederben tartsa a beszélgetéseket. A segítő azért van, hogy kérdezzen, amikor kell, támogatást adjon, mikor szükséges és megtartsa a csendet, ha néha éppen kellemetlen is, de ezzel segít kimondani a valót. Hogy ne félj kimondani azt, ami benned van. Mert ő nem ítél el, csak hallgat és teret enged az érzéseidnek, a gondolataidnak. Azt, ami éppen van.

Lehet, hogy egy könyv csak háromezer forintba kerül és két hétig is olvashatod tele okosságokkal. De nem pótolja azt a közeget és figyelmet, amit egy segítő ad. A könyv is segít megértetni összefüggéseket, bemutat jelenségeket, magunkra ismerhetünk egyes gondolatokban, mintázatokban. Növekedhet a tárgyi tudásod. Elindíthat gondolatsorokat, felnyithatja a szemedet. De csak attól, hogy könyveket olvasol, ritkán változik meg az életed, ritkán motivál arra, hogy változtass az életeden. Mert nincs meg a visszacsatolás. Egy sorozatos önfeltáró coachingban például viszont sokkal inkább igen.

 

Mire jó a fotócoaching? foldalra - mit csinalok - kepek 3 fotocoaching C

Részletesen itt olvashatsz róla.

Szeretnél többet tudni rólam?
Itt olvashatsz életutamról.

 

 Jelentkeznél egyéni konzultációra?

 

Tetszett, amit láttál? Oszd meg másokkal is...Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someoneShare on TumblrShare on StumbleUpon

A honlapunkon való böngészéssel Ön hozzájárul a sütik (cookie) használatához. További információ

A webhely Google-cookie-k segítségével nyújtja a szolgáltatásokat, szabja személyre a hirdetéseket és elemzi a forgalmat. Emellett a felhasználási adatokhoz a Google is hozzáférhet. A webhely használatával elfogadod a sütik (cookie-k) használatát.

Close